健康咨詢描述: 教授您好!臉上漲閉口痘痘大幾年,內(nèi)熱皮涼,大便有時(shí)便秘,可以用石斛熬湯或泡水喝嗎? ? 發(fā)送
這種情況有的時(shí)候體虛的情況也是能夠引起的,需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,平時(shí)注意多吃一些新鮮的水果蔬菜,少吃一些辛辣刺激性的食物,也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些中藥調(diào)理,最好是進(jìn)一步中醫(yī)診脈
臉上起痘痘,大便有時(shí)干燥,考慮胃腸濕熱有關(guān)系,這種情況下可以用石斛泡水喝,石斛具有益胃生津,滋陰清熱通便作用,建議你加上金銀花,玫瑰花一起泡水喝,平時(shí)注意不要吃辛辣刺激油炸食物
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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