你好,孕婦不可以做瑜伽減肥,因?yàn)樵趹言衅陂g孕婦的體質(zhì)比較特殊,如果做一些劇烈性的運(yùn)動(dòng),這樣會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),平時(shí)可以通過(guò)合理的搭配飲食來(lái)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏p肥,但每次吃完飯的時(shí)候,可以通過(guò)慢走的方式來(lái)減少脂肪的生成,在懷孕期間一定要多注意休息,保持充足的睡眠,平時(shí)不要熬夜。祝安康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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