頸椎這里是按穴位刺嗎？請問用什么東西可以

      主要刺激風(fēng)池、肩井、大椎等穴位，刺激頸背部肌肉，具體按摩方法，以手指、手掌、肘關(guān)節(jié)或者刮痧板等，自頭后正中發(fā)際線末端向大椎，就是第七頸椎。低頭時頸背部凸起的地方進行按摩，由頭后兩側(cè)發(fā)際線末端，向大椎方向按摩，反復(fù)多次，中途不停止。針對這個區(qū)域，采用手指拿捏等手法，也可以刺激局部穴位和皮膚，在按摩過程中，要注意手法輕柔，切不可暴力，以免損傷皮膚。