醫(yī)生回復區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-08-26 09:35:59
指導意見：
吃面條減肥效果不會好的，減肥最重要的原則是控制進食的，熱總量，同時，花更多的運動和更多的熱減肥不是絕食。因此，在減肥，期間，可以適當?shù)爻砸恍┟媸澄?，但不要吃得太多。每頓飯吃到七分鐘飽就夠了。
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