有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 長的很矮,不是很高.

長的很矮,不是很高.

男 | 18歲 2021-08-26 00:51:30 2人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述: 我都18歲了,才1米6,有點(diǎn)基因遺傳,求你教我怎么快速長高,麻煩你了!

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童鵬
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友:53260稱贊:1
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2021-08-26 08:29:46 我要投訴

      現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,只要自己堅(jiān)持鍛煉身體,每天跑步,俯臥撐游泳跳繩,只要堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)以上,同時(shí)多吃一些綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,睡覺前多喝點(diǎn)牛奶,口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣,口服液不要經(jīng)常過度的熬夜調(diào)整段時(shí)間肯定會增高的啊!

劉振基
劉振基 浮山縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管肺炎,支原體肺炎,亞急性甲狀腺炎,急性上 幫助網(wǎng)友:23037
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2021-08-26 08:22:41 我要投訴

      現(xiàn)在是18歲了,身高才1米6,那身高來說和遺傳是有關(guān)系的,另外后天的營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)也是有營養(yǎng)的,那目前情況需要做個(gè)骨骺x線的檢查,如果骨骺還沒有閉合的話,這種情況還有長高空間的,如果閉合了,這沒有長高的空間了。

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