吃熱巧克力對身體健康更有利嗎？

      病情分析：適量食用熱巧克力對我們身體是有一定好處的，典型的熱巧克力由巧克力、牛奶和糖等沖調(diào)而成。巧克力中含有可可堿和少量咖啡因，它們都是溫和的興奮類物質(zhì)，可刺激大腦產(chǎn)生血清素和內(nèi)啡肽，令人精神振奮、感覺舒適。巧克力含有豐富的苯乙胺和鎂元素，這兩種物質(zhì)對人的情緒調(diào)節(jié)發(fā)揮著重要作用，故熱巧克力除了能提神外，還可使人產(chǎn)生欣快感，趕走灰色情緒，緩解壓力。