指導(dǎo)意見:
可以食用阿膠糕,雖然阿膠糕也是含有一定熱量的食物,但是它的營養(yǎng)價(jià)值更高,對于女性而言,減肥本身會導(dǎo)致營養(yǎng)不良和氣血衰弱。阿膠糕可以起到補(bǔ)血的作用,并且性質(zhì)溫平,也可以起到補(bǔ)氣的效果。
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