指導意見:
可以的,葉酸也是人體內(nèi)所需要的一種成分。一般來說建議婦女在準備懷孕的前3個月就開始吃,直到懷孕后12周,12周后的葉酸一般可以通過食物中攝入。葉酸是預防胎兒神經(jīng)管畸形和貧血的,盡早吃較好。根據(jù)您的情況個人建議不管是準備懷孕還是不準備懷孕,都可以適當補充葉酸。
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