吃豬肝之后吃山藥會(huì)降低營養(yǎng)嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-08-24 23:00:23
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來自未知
健康咨詢描述： 吃豬肝之后吃山藥會(huì)降低營養(yǎng)嗎？
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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-25 06:35:50
你好，山藥和豬肝是不可以一起吃的。因?yàn)樯剿幒拓i肝一起吃的話，會(huì)使它們里面的營養(yǎng)物質(zhì)相沖，大大的降低營養(yǎng)的價(jià)值，所以兩者最好不要搭配食用。其次山藥也不要和蝦、鯽魚一起吃，會(huì)出現(xiàn)惡心，腹痛，嘔吐的情況。所以在搭配食材之前一定要熟知它們的營養(yǎng)價(jià)值，以免相沖。
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