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常吃豇豆對(duì)腸胃好嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-08-24 23:00:23 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 常吃豇豆對(duì)腸胃好嗎？

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鄭偉坤
鄭偉坤 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，妊娠期糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲亢，甲減 幫助網(wǎng)友：13632
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2021-08-25 06:55:40 我要投訴

      病情分析：
      你好：吃紅豆能降低體內(nèi)的脂肪含量。紅豆中含有較多的膳食纖維，具有良好的潤(rùn)腸通便、降血脂和健美減肥的作用。每天晚上用一碗紅豆湯代替晚餐，既能補(bǔ)充能量，又不用挨餓，同時(shí)紅豆具有美容功效，每天堅(jiān)持喝一碗一周就可以瘦1斤哦。

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