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減肥晚飯可以吃紅薯嗎

保密 | 0個月 2021-08-24 21:21:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥晚飯可以吃紅薯嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王麗
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血 幫助網(wǎng)友：6087
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2021-08-24 22:34:35

      減肥晚上通常能吃紅薯，紅薯能起到抑制糖轉(zhuǎn)化成脂肪的目的，同時紅薯中含有不被消化酶溶解的纖維素，在減肥期間晚上適量的吃些紅薯，并不影響到減肥的效果，同時還能促進(jìn)大便排出體外。如果想要減肥瘦身，可以到正規(guī)醫(yī)院通過吸脂手術(shù)的方式來治療

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