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高宏磊 大慶市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌
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2021-08-24 21:07:04
您好，話梅不能達(dá)到減肥的效果。主要有助消化，改善胃酸分泌，有利于減少脂肪形成。但是這些食物也是相對而言，因?yàn)橄嚓P(guān)食物有促進(jìn)胃酸分泌代謝的作用，同時也不利于脂肪囤積，所以經(jīng)常吃一些可以起到比較明顯的促進(jìn)消化的作用，但是體重偏胖的人還需要通過合理的運(yùn)動，比如騎自行車、跑步
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