脂肪肝的診斷通常是需要彩超或者是核磁來判斷,并且有脂肪肝,平時要注意飲食習(xí)慣,不要吃高脂肪,高膽固醇的食物,而且要多做戶外健身運動控制體重,然后定期檢測功能
嚴重的脂肪肝,通常發(fā)生于肥胖癥患者,治療應(yīng)先調(diào)整飲食,多吃蔬菜、水果,不吃肉類或少吃肉類應(yīng)逐步減少體重,應(yīng)根據(jù)個人情況制定減肥計劃,可選擇慢跑、游泳、騎車等運動方式。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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