指導意見:
喝紅糖姜茶不能減肥,紅糖本身含有較高的熱量,如果喝的太多,不但不能減肥,還會導致肥胖。而且紅糖含糖量比較高,食用太多會導致體內葡萄糖代謝紊亂,導致糖尿病。姜茶可以驅寒,經(jīng)期適量服用紅糖姜茶可以適當減輕痛經(jīng)癥狀。
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