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2021-08-24 11:29:37
選擇合適的茶水飲用，能起到一定的減肥作用，因?yàn)椴枞~中的某些物質(zhì)可溶解脂肪、去除油脂，減少體內(nèi)脂肪的堆積，達(dá)到減肥效果。建議常喝普洱茶、決明子茶、荷葉茶等，減肥效果會(huì)更好。長(zhǎng)時(shí)間喝茶是可以起到減肥的作用，因?yàn)椴枞~中本身就含有大量的微量元素以及茶多酚成分，這些物質(zhì)都可以起到消脂溶脂的作用。
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