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2021-08-24 08:24:11
減肥期間是可以吃洋蔥的，但是不要過量，洋蔥屬于熱性蔬菜，吃的太多會(huì)導(dǎo)致身體上火，使熱量在體內(nèi)堆積，不利于減肥的效果。但是適當(dāng)?shù)氖秤檬强梢缘?，還要注意洋蔥的烹飪方式，不要用太多的油，也不要過咸。
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