病態(tài)口吃自己怎么調(diào)節(jié)

      病態(tài)的口吃，那你首先要注意說話的時候一定要把語速放慢一些，而且一定要講普通話，最好是想好了再說，說以前可以深吸一口氣只要緩解了緊張情緒，慢慢可以改善口吃的。

      根據(jù)你所描述的狀況分析，口吃是由于多方面原因引起的，可以參考以下幾種方法來進行自我矯正。對音節(jié)的掌握一定要正確，而且要特別熟悉，這樣在說話時才不容易出現(xiàn)口吃的現(xiàn)象，可以對著鏡子一個一個的發(fā)音，從字數(shù)比較少的一段話到字數(shù)比較多的一段話這樣練習，口吃的癥狀可以減少很多。