視力下降,可以多吃一些維生素c的食品,包括維生素a維生素d維生素c。少吃一些辛辣油膩的食品。中藥可以吃一些明目地黃丸,或者是杞菊地黃丸。平時也可以做眼保健,或者加強(qiáng)戶外鍛煉。不要長期盯著某一處觀看,使眼睛處于一種疲勞的狀態(tài),尤其是不要對著手機(jī)或者是電腦屏幕長時間的觀看,這樣對眼睛的損害是非常大的,適當(dāng)遠(yuǎn)眺可以使眼睛疲勞狀態(tài)得到緩解。
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