吃葡萄對(duì)人體有什么好處？

女 | 0個(gè)月 2021-08-23 18:00:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：吃葡萄對(duì)人體有什么好處？

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2021-08-23 18:06:29 我要投訴

病情分析：吃葡萄好處很多，1、開(kāi)胃消食。葡萄中含較多酒石酸，有幫助消化的作用，適當(dāng)多吃些葡萄能健脾和胃，對(duì)身體大有好處。2、補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素。葡萄富含葡萄糖、維生素和多種礦物質(zhì)元素，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。3、舒筋活血，補(bǔ)鐵補(bǔ)血。從中醫(yī)的角度而言葡萄有舒筋活血、開(kāi)胃健脾、助消化等功效。4、安神，舒緩疲勞。經(jīng)常吃葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱者和過(guò)度疲勞者都有益處。