肝硬化患者要保證充足的睡眠,乙肝患者提高免疫力必須保證充足的睡眠,按時(shí)作息,如果患者長期過度勞累熬夜,不但對自身病情不好,還會(huì)加速病情的惡化,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,通過鍛煉能使身體體質(zhì)增強(qiáng),身體代謝能力加強(qiáng),身體適應(yīng)能力與精神狀態(tài)增強(qiáng),同時(shí)免疫力也會(huì)增強(qiáng),乙肝患者可以在自身病情允許的情況下,可以做慢跑,打太極,散步等運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
適當(dāng)減輕勞動(dòng)強(qiáng)度,防止并發(fā)癥的出現(xiàn),維持健康和延長壽命。
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