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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-23 17:59:40
身體虛弱的，建議早餐時可以吃一點雞蛋牛奶，也可以用豆?jié){代替牛奶，身體虛弱對補充營養(yǎng)是很重要的，最好就是牛奶和豆?jié){都是熱的，這樣比較好吸收，身體虛弱，平時還可以吃一些藕粉，因為藕粉基本成分是淀粉還含有鈣鐵等，使用以后，在腸胃中容易轉(zhuǎn)化為葡萄糖等被人體吸收。
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