一個(gè)人的時(shí)候總是嘆氣，還總想哭

女 | 24歲 2021-08-23 11:26:22 1人回復(fù) 來(lái)自綿陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述：沒(méi)發(fā)生什么不愉快的事，和朋友在一起時(shí)候就沒(méi)事，一個(gè)人的時(shí)候就總是嘆氣，總是哭，怎么回事??？是不是有病啊

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

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2022-11-07 13:43:46 我要投訴

      病情分析：
      通過(guò)您的描述可以感受到您目前的焦慮煩躁壓抑，您說(shuō)總是嘆氣，說(shuō)明您主要還是由于內(nèi)心有壓抑的緣故，總是哭，說(shuō)明情感比較脆弱
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你目前這種狀況說(shuō)明你處于焦慮抑郁狀態(tài)，建議你放松心情，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈下家人或要好的朋友傾訴，同時(shí)也可以尋求心理咨詢(xún)師的幫助