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160斤可以用杠鈴減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-23 09:05:11 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 160斤可以用杠鈴減肥嗎

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王麗
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內分泌科常見疾病,比如甲狀腺疾病糖尿病,高脂血 幫助網友:6087
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2021-08-23 11:09:56

      啞鈴減肥可通過靜抬式瘦腹部。雙手托舉啞鈴的方法,并將身體直立雙腳分開,保持背部挺直,臀部向下,直到啞鈴觸及地面,持續(xù)出去做會達到減肥的效果,但這種方法減肥效果較小。想要快速達到減肥的效果,患者可通過注射瘦身針的方法,瘦身針的主要成分是肉毒素,注射皮膚后可有效阻斷肌膚和神經的關聯(lián),讓擴張的肌膚收縮,可有效達到瘦身的效果。

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