正常生活當(dāng)中的鍋碗瓢盆中的鋁制品,對(duì)我們的身體不會(huì)構(gòu)成中毒,所以一般是不會(huì)輕易得老年癡呆的。對(duì)于老年癡呆的預(yù)防,主要是注意生活方式的調(diào)整,規(guī)律作息,不要熬夜,飲食要清淡易消化,多吃蔬菜水果,不要吃肥厚油膩的食物,盡量低鹽低脂,每天要有適量的戶外運(yùn)動(dòng)
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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