有問必答網(wǎng)外科骨科 → 怎樣改善扁平足

怎樣改善扁平足

保密 | 0個(gè)月 2021-08-22 19:36:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 怎樣改善扁平足

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李鵬偉
李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科常見病 多發(fā)病 創(chuàng)傷外科 手外科 關(guān)節(jié)外科 脊 幫助網(wǎng)友:11553
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-08-22 19:40:41

      指導(dǎo)意見:
      大多數(shù)扁平足患者主要通過(guò)踝關(guān)節(jié)的肌肉功能鍛煉來(lái)改善。有先天平足或遺傳傾向的人,應(yīng)該從小鍛煉小腿和腳部肌肉,穿平腳矯形鞋或定制鞋墊,并避免過(guò)度的勞累。患者通??梢詫?shí)施手腕字、屈跖運(yùn)動(dòng)、趾鉗毛巾等功能運(yùn)動(dòng)法。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

布洛芬乳膏

布洛芬乳膏

用于緩解局部軟組織疼痛,如肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、腰背痛...[說(shuō)明書]

布洛芬乳膏

布洛芬乳膏

用于緩解局部軟組織疼痛,如肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、腰背痛...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由