特發(fā)性骨質(zhì)疏松病人的飲食禁忌有哪些

保密 | 0個(gè)月 2021-08-22 18:56:08 1人回復(fù) 來自未知

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2021-08-22 19:12:45 我要投訴

特發(fā)性骨質(zhì)疏松患者需要注意以下幾個(gè)方面的飲食禁忌：1、避免食鹽過多，在生活中盡量低鈉飲食，因?yàn)辂}中含有鈉離子，可以通過細(xì)胞間鈣離子交換加重鈣的流失。2、避免飲食過甜，如可樂、甜點(diǎn)等不要過多食用。其他如咖啡或濃茶會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)流失，加重骨質(zhì)疏松癥，盡量不要飲用。3、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，但不要攝入過多?？梢远喑砸恍┑鞍踪|(zhì)含量和鈣含量較高的食物，如雞蛋、骨頭湯、蝦仁、鮮魚蝦均可。4、少吃辛辣食物，戒煙戒酒。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>