心腦血管病的人能吃黃瓜嗎

保密 | 0個月 2021-08-22 14:52:37 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：心腦血管病的人能吃黃瓜嗎

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2021-08-22 15:09:55 我要投訴

指導(dǎo)意見：
黃瓜吃了也能預(yù)防心血管疾病，黃瓜比較清淡，只含有一些維生素，少量的微量元素不含有脂肪，吃了之后不會引起動脈硬化，不會引起脂肪升高，不會導(dǎo)致動脈斑塊形成。

王維峰河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長針藥結(jié)合、中西醫(yī)結(jié)合防治心腦血管病、心律失常、幫助網(wǎng)友：32245

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2021-08-22 15:09:07 我要投訴

心腦血管患者是可以吃黃瓜的，黃瓜中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，要注意增加全谷類食物，多吃深顏色的蔬菜和水果，不要以果汁代替新鮮的水果吃，各種各樣的奶和奶制品，特別是酸奶，經(jīng)常吃豆制品，適量吃堅果。

掛號科室：神經(jīng)外科

溫馨提示：
在飲食方面，既不能片面限制高脂肪的攝入，也不能過食肥甘厚味，要科學合理地安排飲食。

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