來(lái)月經(jīng)喝青汁可以減肥嗎
女 | 0個(gè)月 2021-08-22 13:50:42
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健康咨詢(xún)描述： 來(lái)月經(jīng)喝青汁可以減肥嗎
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2021-08-22 13:58:23
指導(dǎo)意見(jiàn)：
青汁其實(shí)就是蔬菜汁，由于含有豐富的纖維素，同時(shí)糖份、蛋白質(zhì)、脂肪含量極少，所以女性在喝青汁以后就有明顯的飽腹感，因此就可以減少其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，從而達(dá)到減肥作用。
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