小于18歲,任何的減肥藥都不適合使用。主要通過醫(yī)學營養(yǎng)和運動來控制體重,需要去內分泌科長期復診治療,每年要定期復查血糖,血脂,尿酸等觀察是否已經出現(xiàn)了代謝綜合癥,其次要在醫(yī)生的指導下學習。飲食和運動的所有注意事項。
醫(yī)學營養(yǎng)也就是飲食控制,目前比較有效的而且比較好,堅持的就是低熱量均衡膳食什么都要吃,但是什么都要適量,這是基本原則,具體就是高纖維高蛋白低碳水,多吃各種綠葉蔬菜和菌類,三餐必須吃足量的蛋白質,最后三餐吃1~2兩的主食,嚴格的控制淀粉類,主食是減肥成功的關鍵,尤其各種零食飲料,果汁水果等等是增加體重的重要因素,一定要嚴格限制。
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