富含維生素c的水果有很多蘋果,橙子,橘子,柚子,菠蘿,獼猴桃等都含有大量的維生素c,維生素c能夠提高身體的免疫力所以平時可以多吃一些富含維生素c的水果。
富含維生素C的水果主要包括獼猴桃,櫻桃,紅棗,橙子,檸檬等。水果中很多都富含豐富的維生素C,所以平時應該多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,能夠很好的補充維生素C。
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