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2022-11-03 00:56:02 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
喝涼白開(kāi)可以減肥。因?yàn)榘组_(kāi)水的熱量比較低，而且容易透過(guò)細(xì)胞膜，促進(jìn)新陳代謝，幫助人體排出體內(nèi)的毒素，減少小肚子出現(xiàn)的機(jī)會(huì)，有利于減肥。需要提醒的是，涼白開(kāi)在吃早飯之前喝，效果更佳，在吃飯之前喝一杯涼白開(kāi)，讓人有飽腹感，可以控制飲食，達(dá)到減肥的目的。
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