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冰糖銀耳蓮子羹的功效是什么？

男 | 0個(gè)月 2021-08-21 21:45:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 冰糖銀耳蓮子羹的功效是什么？

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尹德海
尹德海 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病
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2022-12-22 09:36:28 我要投訴

      你好，冰糖銀耳蓮子羹是有很好的養(yǎng)生功效的，在夏天喝既能防暑降溫，又能養(yǎng)顏美容。銀耳，枸杞，蓮子都是藥食兩用的中藥，所以銀耳羹既可以作為日常飲食，也可以作為病后調(diào)理的佳品。此外，還含有多種維生素和微量元素及銀耳多糖等成分，所以經(jīng)常食用對(duì)身體還是有很多好處的。

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