膝蓋內(nèi)側(cè)腿窩筋痛，偶爾伴有膝蓋內(nèi)疼痛
健康咨詢描述： 自己是做銷售行業(yè)，長年累月走路比較多，有時候膝蓋里面會有點隱隱作痛，昨晚開始膝蓋內(nèi)側(cè)，大腿到膝蓋窩的筋有些疼痛，兩邊都是，晚上腿伸直了會痛，白天感覺也不舒服。不知道是缺鈣還是怎么回事，還沒去看過大夫。
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根據(jù)你的情況有可能是走路太多，膝蓋勞損引起的疼痛，或者是膝關(guān)節(jié)發(fā)炎。也需要排除一下有沒有尿酸偏高，引起的痛風。具體需要到醫(yī)院檢查一下，多休息，不要太疲勞，注意飲食清淡，不要吃海鮮，不要喝酒，多喝水。
之前有時候一天路走太多晚上膝蓋會不舒服，不過也是偶爾，昨晚腿伸直不舒服，休息不好。前幾天去吃了螃蟹，這種和缺鈣有沒有關(guān)系呢？需不需要補鈣呢？
可以吃點鈣片的，缺鈣也會骨頭酸痛
膝蓋內(nèi)側(cè)腿窩的筋疼，并且還有膝蓋內(nèi)疼痛，可能是經(jīng)常走路導致的損傷，平時要多休息，不要長時間走路，另外要做好膝蓋處的保暖工作，也可以補充一些鈣質(zhì)來緩解疼痛的癥狀。
根據(jù)你的詳細描述，考慮為膝蓋內(nèi)側(cè)腿窩筋疼考慮是否有過外傷史？按壓是否有疼痛？一般這種情況，首先考慮與勞損長時間走路有關(guān)，建議注意休息局部熱敷，口服舒筋活血藥物觀察看看考慮癥狀，如果沒有緩解的話，建議做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查
以上是對“膝蓋內(nèi)側(cè)腿窩筋痛，偶爾伴有膝蓋內(nèi)疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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