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卵巢早衰飲食要注意哪些呢

女 | 0個(gè)月 2021-08-21 12:05:45 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 卵巢早衰飲食要注意哪些呢

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童焰
童焰 南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,子宮肌瘤等婦科及婦科腫瘤相關(guān)疾 幫助網(wǎng)友:11092
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2021-08-21 15:30:15 我要投訴

      卵巢早衰需要注意飲食均衡,避免過(guò)度節(jié)食,不要吃膨化食品,以及過(guò)食油炸食品和含糖量比較高的食品。還需要注意保證良好的休息,避免過(guò)度熬夜以及適當(dāng)?shù)腻憻掃\(yùn)動(dòng)。

金昌博
金昌博 西北婦女兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,月經(jīng)失調(diào),多囊卵巢綜合征,外陰 幫助網(wǎng)友:9051
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2021-08-21 13:29:55 我要投訴

      卵巢早衰患者避免喝酒,要減少加工食品的攝入,可以多吃一些含鈣質(zhì)豐富的食物,如黃豆,黑豆,蝦米,黑魚(yú),核桃,腰果以及開(kāi)心果,同時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜與水果,如蘋果,雪梨,番石榴,葡萄,青菜,上海青等,要減少動(dòng)物脂肪以及膽固醇豐富食物攝入。

疾病百科| 卵巢早衰

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溫馨提示:
堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。

女性在40歲以前出現(xiàn)卵巢功能減退的現(xiàn)象,稱為卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的發(fā)病率占成年女性的1-3%。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:40歲之前女性 常見(jiàn)癥狀:性欲減退 、潮紅潮熱、 心悸、 閉經(jīng) 、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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