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2021-08-21 11:06:50
如果是整體性的胖，那么最有效的瘦臉?lè)椒ň褪钦w瘦身，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和控制飲食。如果身上很瘦臉胖，如水腫性的胖臉，這樣的人可以用薏米，紅豆之類的飲食輔助排水，同時(shí)配以按摩與臉部運(yùn)動(dòng)使皮膚緊致。皮膚松弛使下顎線輪廓模糊，看起來(lái)胖，這樣的人，更需要平時(shí)多做一些臉部與頸部運(yùn)動(dòng)，讓自己臉部肌肉提升，整體效果就可以瘦下來(lái)。
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