20歲手淫導致勃起不硬勃起不堅
男 | 20歲 2021-08-21 07:24:09
1人回復
來自撫州市
健康咨詢描述： 大概在一星期多前連續(xù)二天手淫之后陰莖在沒勃起的時候軟軟的勃起困難和勃起不硬而且現在還有失眠這種情況的話能自己恢復嗎
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-08-21 09:08:54 我要投訴
戒除手淫的一般方法，應該及時分散注意力，多參加戶外運動，比如打籃球，等多和朋友聊天，白天應該多勞累，晚上就應該容易疲勞睡覺，盡量不要接觸黃色淫穢的書籍和錄像。
2021-08-21 09:09
ask941673189z
追問
我這種情況的話自己能恢復嗎
2021-08-21 10:26醫(yī)生回答：
戒除手淫必須是靠自己啊，吃藥沒有用啊，得靠自己的意志力戒除手淫呢。
2021-08-21 10:28
ask941673189z
追問
我知道我的意思是說目前我這種狀況的話戒除手淫后能不能恢復呀因為我已經持續(xù)一個多星期這種狀況了還不見好轉
2021-08-21 10:33醫(yī)生回答：
能恢復的堅持鍛煉身體
2021-08-21 11:07
ask941673189z
追問
就我現在幾乎也沒有晨勃有的話也勃起也很軟然后一回就消了
2021-08-22 06:29醫(yī)生回答：
建議多吃點牛羊肉，壯陽的東西改掉手淫的毛病，觀察一段時間看看可能就恢復了。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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