缺鈣會(huì)對(duì)身體造成什么影響？
男 | 0個(gè)月 2021-08-21 05:50:04
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 缺鈣會(huì)對(duì)身體造成什么影響？
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2021-08-21 05:57:44 我要投訴
缺乏肌肉鈣易抽筋：身體缺鈣時(shí)會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)腳抽筋。出現(xiàn)這種現(xiàn)象主要是由于肌肉中的鈣濃度不足，從而導(dǎo)致肌肉興奮度升高，所以就算是睡著了，肌纖維也會(huì)自發(fā)收縮，甚至嚴(yán)重到抽筋。建議這種情況可選擇身體吸收的檸檬酸鈣來(lái)補(bǔ)充，以防止抽筋發(fā)生。
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