你好,如果存在筋膜炎通常要自己愈合,需要根據(jù)具體的嚴(yán)重程度來進(jìn)行分析。如果早期發(fā)現(xiàn)及時的進(jìn)行調(diào)節(jié)和保養(yǎng),有自己愈合的可能,關(guān)鍵要防止后期復(fù)發(fā)。如果癥狀比較嚴(yán)重,已經(jīng)影響到日常的生活,需要及時的進(jìn)行治療調(diào)節(jié),比如可以考慮通過現(xiàn)代康復(fù)手段,筋膜刀的方法配合肌內(nèi)效貼來進(jìn)行改善,緩解癥狀,或者可以直接服用非甾體抗炎藥,配合傳統(tǒng)中醫(yī)針灸或者艾灸的手段來進(jìn)行處理。要注意適當(dāng)?shù)臓坷植康募∪夂徒钅?,但避免長時間保持異常姿勢。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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