到晚上手心腳心發(fā)熱，失眠多夢怎么回事
男 | 0個(gè)月 2021-08-20 18:41:06
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 到晚上手心腳心發(fā)熱，失眠多夢怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-08-21 12:57:02 我要投訴
你所說的每天到晚上手心腳心發(fā)熱，失眠多夢這一類的問題，考慮最大的可能性應(yīng)該是與個(gè)人的體質(zhì)以及自身的精神心理方面的因素，會(huì)有一定的相關(guān)建議，放松心態(tài)，適度鍛煉，轉(zhuǎn)移精力和注意力，清淡飲食，并到中醫(yī)科進(jìn)一步調(diào)理身體，必要時(shí)需要到精神心理科進(jìn)一步就診。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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