瘦腿瘦屁股最有效的辦法
女 | 31歲 2021-08-20 17:32:38
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我的上半身身體不胖，整個(gè)身體就是大腿和屁股特別胖，大腿很粗，控制飲食大腿也不瘦，瘦腿瘦屁股最有效的方法是什么？
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2021-08-21 14:38:54
可以選擇爬樓梯的方式進(jìn)行減腿部和臀部的肌肉，可以選擇練瑜伽的方式改善腿部臀部的狀態(tài)，但是由于每個(gè)人的身體狀況不同，所以不同的減肥方法和減肥效果也不同。還有通過注射瘦身針的方式達(dá)到減肥的效果。一定要在保證自身健康的前提下進(jìn)行瘦身，但也有利于身體的健康。
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