健康咨詢描述: 最近經(jīng)常腰酸痛疼,平常站久了加重疼痛感,不能太勞累,睡眠質(zhì)量也不好,睡眠意識淺,半睡半醒,白天有疲勞感
病情分析:
你現(xiàn)在呢,平時經(jīng)常會腰酸,疼痛不停,站久了也是這樣,睡眠也不好,淺睡眠,半睡半醒。這就會出現(xiàn)疲勞感。
指導(dǎo)意見:
建議你白天找時間堅持運動半個小時以上,同時呢自我察覺一下,自己晚上的夢都是什么,有什么情緒困擾,可以嘗試說出來,找出新的認(rèn)識。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,44歲女性最近經(jīng)常腰酸背痛,平時站久了加重疼痛感,首先考慮腰椎間盤疾病的可能。
指導(dǎo)意見:
建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步做腰椎片和腹部彩超進(jìn)行檢查平時應(yīng)該避免長時間站立或彎腰干活,避免過度疲勞,多吃蔬菜水果,學(xué)會調(diào)整自己心態(tài),根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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