神經(jīng)衰弱可能會引起心悸。長時間熬夜睡眠質(zhì)量下降,會使心臟負擔(dān)加重,患者會出現(xiàn)心臟增大或血液循環(huán)不良的癥狀發(fā)生,因為長時間身體過度勞累會加重心臟負導(dǎo)者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物來控制病情,在治療期間要做到勞逸結(jié)合,盡量避免長時間熬夜。晚上睡覺時可以喝溫牛奶這樣能起到安神和助睡眠效果,平時要注意身體保暖,因為頭部著涼之后也會使睡眠質(zhì)量下降。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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