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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-20 10:29:01
首先就是南瓜，南瓜具有補(bǔ)中益氣的作用，而且南瓜含可以抑制葡萄糖吸收的果糖，能夠防止膽固醇過(guò)高，此外南瓜還可以促進(jìn)胰島素的分泌，對(duì)于改善血糖高的癥狀有療效。其次是苦瓜，平時(shí)經(jīng)常見(jiàn)到的苦瓜里含有的提取物具有明顯的降糖作用，當(dāng)前很多降糖中成藥里很多都有苦瓜的提取物，因此苦瓜屬于是降糖的首選食物，大家平時(shí)可以多吃些。
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