對于老年癡呆患者的預(yù)防,一般是建議低鹽低脂的飲食,不要吃肥厚油膩的食物,多吃蔬菜水果,盡量保證充足的睡眠,多做一些運(yùn)動,并多讀書看報(bào),平時(shí)還應(yīng)該規(guī)律作息,不要熬夜
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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