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髕骨軟化癥2度嚴重嗎？

保密 | 0個月 2021-08-19 20:35:51 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 髕骨軟化癥2度嚴重嗎？

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劉建國
劉建國 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長：四肢骨折，關節(jié)損傷，脊柱骨折，腰椎間盤突出， 幫助網友：19466
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2021-08-19 20:47:17 我要投訴

      二度應該考慮是髕骨軟骨已經出現裂隙，那就有可能疼痛感非常明顯，這種也不要過分擔憂，我們髕骨軟骨還是有自我修復的功能，適當減少這種對膝蓋的損傷的運動，比如說上下樓梯，爬山，路面不平的那種戶外運動要少做，然后進行合理的功能鍛煉，比如說坐姿腿屈伸、靠墻深蹲等等，加強我們膝關節(jié)周圍的韌帶的強度以及股四頭肌的力量訓練。

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