如何給孕婦燉烏雞湯

      你好，孕婦喝的烏雞湯的具體燉法如下，你可以煮清湯，洗凈切碎雞肉，放入鍋中，加水不加雞肉，比雞肉高一半，加生姜調(diào)味，煮沸1-1.5小時，飲食不易油膩，清淡最佳，辛辣刺激快。也可以根據(jù)自己的口味添加一些調(diào)味料，把一些洋蔥和香菜切絲當(dāng)出鍋時，會很開胃。它可以根據(jù)你自己的食物攝入量來吃。祝安康！

      給孕婦燉烏雞湯可以放一點香菇，也可以清蒸，也可以清燉，也可以用過油爆炒以后再用湯煮，這些都是可以的。但是孕婦在吃烏雞湯的時候盡量的不要放中藥，因為太補了會導(dǎo)致胎兒燥熱，容易發(fā)生流產(chǎn)或者早產(chǎn)。