無(wú)論是陽(yáng)痿還是早泄,一旦確診治療起來(lái)相對(duì)比較緩慢,平時(shí)一定不要有手淫的壞習(xí)慣,也不要經(jīng)常熬夜,緩解工作中的壓力,調(diào)理好心態(tài),可以每天堅(jiān)持做深蹲起,或者是提肛運(yùn)動(dòng),最好找一個(gè)中醫(yī)大夫把脈調(diào)理,吃點(diǎn)中草藥
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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