首先服用一些消炎止痛藥物,同時也要做好日常保健的工作,對病情的恢復(fù)和緩解特別重要,平時一定要做一些體育鍛煉,但是力度不能過大,避免起到反復(fù)作用,堅持一段時間病情會有緩解,避免長時間保持一個動作
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