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2021-08-19 17:18:47 我要投訴
您好，根據(jù)您的描述，心病還需心藥醫(yī)，所以關(guān)鍵還是要通過心理調(diào)節(jié)，盡量多的在人流的場合有意識的去鍛煉自己，講話去發(fā)言，積極參加集體活動，習(xí)以為常就會得到更好的鍛煉，面對日常的工作努力做好計劃和準(zhǔn)備，當(dāng)你可以充分準(zhǔn)備好時，也可以減少緊張的情緒，緩解焦慮，進(jìn)而適應(yīng)因緊張引起說話的口齒，嘗試做一下，祝您早日康復(fù)。
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