指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)上述情況分析,三餐分配要合理,零食要適當(dāng):合理安排一日三餐的時間及食量,進(jìn)餐定時定量。早餐提供的能量應(yīng)占全天總能量的25%~30%,午餐應(yīng)占30%~40%,晚餐應(yīng)占30%~40%,可根據(jù)職業(yè)、勞動強(qiáng)度和生活習(xí)慣進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整?;颊叨喟橛懈哐獕?、高血脂、肥胖、脂肪肝、糖尿病等從降的另一方面來講痛風(fēng)患者也應(yīng)該節(jié)食如少食多糖、高脂肪食品等因此痛風(fēng)患者注意飲食是無可非議的。
一般情況痛風(fēng)患者不建議吃海鮮,痛風(fēng)是嘌呤代謝障礙導(dǎo)致的急性發(fā)作的關(guān)節(jié)炎,海鮮如海魚,魷魚哈利之類的食物都是高嘌呤食物,對有痛風(fēng)發(fā)作史或高尿酸血癥患者,都要嚴(yán)格限制,這樣才有利于自身健康。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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